segunda-feira, 12 de novembro de 2012

"Sopa de ovo", por David Rainho

O David e a mãe foram os primeiros a dar resposta ao desafio! Enviaram-nos a receita da "sopa de ovo" e algumas fotos para abrir o apetite... Obrigado, parabéns pela participação! Continuamos à espera de mais sopinhas deliciosas...

Sopa de ovo 

Ingredientes:
3 Batatas
1 Cebola grande
2 ou 3 Cenouras
1\2 Chuchu
1\2 Courgette
Levam-se os legumes partidos fininhos ao lume, num tacho com água, sal e azeite. Depois de bem cozidos, reduz-se a puré.
À parte cozem-se os ovos (1 por pessoa).
Picam-se os ovos e deitam-se no puré.

Nota: É uma sopa muito fácil de fazer e rápida e fica muito bonita no prato.








quinta-feira, 8 de novembro de 2012

Workshop de Culinária Saudável

Precisamos da ajuda de todos para decidir a data do Workshop de Culinária Saudável para pais e filhos.  Tal como foi falado na reunião de pais, optámos por marcar para um sábado à tarde. A sua duração será de cerca de 2 horas, pelos que apontamos para que se realize entre as 14h30min e as 16h30min. De acordo com a disponibilidade da nutricionista convidada, as duas opções que apresentamos são: sábado, dia 24 de novembro, ou sábado, dia 8 de dezembro. Por favor, verifiquem a vossa disponibilidade para podermos definir a data o mais brevemente possível. Contamos com a presença de todos... vai ser, com certeza, um sábado divertido e repleto de aprendizagens!


Doce de abóbora

Já está disponível para venda doce de abóbora confecionado na Unidade de Apoio à Multideficiência! Quem estiver interessado pode deixar aqui um comentário! Desde já agradecemos a colaboração e prometemos que o doce fará as delícias de todos...


Desafio da semana: A sopa mais deliciosa do planeta

Olá a todos,
o primeiro desafio consiste em confecionar com os pais a sopa mais deliciosa alguma vez provada! Mas depois queremos que nos contem tudo: que ingredientes utilizaram, como fizeram e quais os motivos que a fazem ser a sopa mais deliciosa do planeta na vossa opinião! O desafio pode ser enviado por e-mail para 3.turmabbarrocas@gmail.com ou ser levado em suporte papel para a escola no início da próxima semana! Sejam criativos: para além do texto, podem juntar fotografias, desenhos ou vídeos! Ficamos à espera de colheradas de imaginação e caldinhos saborosos!...

terça-feira, 6 de novembro de 2012

Vamos ajudar a Catarina

Boa noite a todos,

A mensagem desta noite é um pouco diferente dos outros dias mas queríamos pedir a todos a colaboração para ajudar a Catarina da nossa turma a ganhar o passatempo "A Caravana da Educação Rodoviária".
É fácil, só precisam de "gostar" da página da Fundação Mapfre Portugal e "votar" no desenho da Catarina Isabel Oliveira Ferreira.

Obrigada e boa sorte Catarina

O Halloween e a abóbora


A semana passada andamos perdidos entre as abóboras. Em vez das bruxas fomos conhecer melhor a abóbora porque, tal como para o Público, a "abóbora significa para nós muito mais que uma brincadeira de Halloween". 

Começámos por fazer uma pesquisa acerca deste legume e descobrimos que a abóbora, fruto da aboboreira, é um legume muito rico em termos nutricionais. Possui vitamina A, C,potássio, fibras e manganésio em quantidades raoáveis, além das suas sementes serem ricas em manganésio, magnésio e fósforo. Além disso econtrámos, pelo menos, seis tipos de abóboras: abóbora-menina, abóbora-chila, abóbora-almiscarada, abóbora-porqueira e aboborinhas (zucchini ou courgette, bolota,entre outras) e abóboras mexicanas.

Este legume é um potencial antioxidante, pode ajudar na melhoria do controlo dos níveis de glicemia e pressão arterial e na prevenção de problemas relacionados com a visão.

Na gastronomia, a abóbora pode aparecer em todo o lado, desde as sopas aos purés, como acompanhamento de carne ou peixe ou como ingrediente de um bolo, passando pelas suas próprias sementes, comidas secas e salgadas.

Para vos provarmos que a abóbora pode ser muito mais que uma "cabeça" iluminada, metemos mãos à massa e confecionamos uns deliciosos "Queques de abóbora". Aqui fica a receita e algumas fotografias.



Queques de abóbora

Ingredientes:
3 ovos
125g de açúcar amarelo ou mascavado
150g de abóbora cozida e reduzida a puré
100g de farinha
Raspa de 1/2 laranja
1 colher de chá de fermento

Preparação
- Separam-se as gemas das claras;
- Batem-se as gemas com o açúcar;
- Adiciona-se o puré de abóbora, a farinha e o fermento;
- Por fim, juntam-se as claras batidas em castelo;
- Põe-se o preparado em forminhas, previamente untadas e polvilhadas (se for em formas de papel não é necessário untar);
- Levar ao forno para cozer.

Bom apetite!










Fig. 1 - A massa dos queques a ser preparada na sala da Unidade de Apoio à Multideficiência.


Fig.2 - Os queques de abóbora prontinhos a ir para o forno.

segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Notícia de última hora

Boa tarde a todos,

Somos alunos da turma B do 4º ano, da Escola Básica das Barrocas e gostaríamos de vos informar que este período iremos desenvolver um projeto no âmbito da alimentação. Com este projeto pretendemos aprender mais sobre o consumo e a saúde e, para isso, contamos com a colaboração de todos.

Aguardem notícias nossas e boas refeições,

A turma B


segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

"Agora falo eu..."

O que há no espaço?


Trabalho apresentado pelo aluno David Rainho

A vida de um astronauta no espaço













Os fósseis


Trabalho realizado pelo aluno Daniel Cravo Dias


As ilhas e os arquipélagos











Trabalho realizado pelo aluno José Rino e do Vale

http://pt.scribd.com/doc/90126745/BASQUETEBOL

segunda-feira, 14 de novembro de 2011

Poemas à maneira de Pedro Mésseder


Inveja

Invejo o bem estar,
invejo o abraço dos meus pais,
invejo a alegria de ter amigos,
invejo o sorriso no rosto,
invejo a luz do Sol
e o canto do rouxinol.
Beatriz e Daniel


Inveja

Invejo as folhas do campo,
invejo os campos de Cantanhede,
invejo a areia da praia,
invejo o vento quente,
invejo as pedras duras,
invejo as montanhas altas,
invejo o céu azul,
invejo os animais ferozes
e o sol amarelo.

Tiago e Mariana Dias

Inveja

Invejo as estrelas que brilham,
invejo os pássaros a voar,
invejo a beleza da lua à noite,
invejo as viagens espaciais dos astronautas,
invejo a água a cair,
invejo o mundo azul.

                                           Luana e Ândria             

Inveja

Invejo os corais do mar      
invejo as formas das constelações,                                                                                   
invejo  o canto dos pássaros,                                                                                                                 
invejo as cores do Outono,
invejo as cores do arco-irís,
invejo as flores da primavera,
invejo a brisa do vento,
invejo o anel de Saturno
e o canto da chuva.
Bárbara e João Vítor


Inveja

Invejo o deus dos mares
invejo os pássaros do céu,
invejo a água dos mares,
invejo o sol do universo,
invejo os faróis das praias,
invejo as árvores dos campos
e a companhia dos animais.
Tomás


                                                                     Inveja            

Invejo  as flores dos campos,
invejo os animais domésticos,
invejo as letras que utilizamos,
invejo a chuva que vejo cair,
invejo os números que mais gosto,
invejo o sorriso no rosto,
invejo a luz do sol,
invejo o céu à noite cheio de estrelas e planetas
invejo o calor  do sol maravilhoso.

                                                         Mariana Rebelo João Ricardo

Inveja  

Invejo a claridade da lua
invejo a altura das girafas,
invejo os anéis de Saturno,
invejo as folhas do Outono,
invejo as flores dos campos,
invejo as mães dos bebés,
invejo o leite das vacas,
invejo a beleza dos pandas,
invejo as formas das constelações,
invejo o Sol do Sistema Solar,
invejo os golfinhos no fundo do mar,
invejo as cores do planeta Terra,
invejo as luas de Úrano,
invejo o riso das hienas,
invejo o azul do céu
e a língua inglesa .
José e Catarina

terça-feira, 25 de outubro de 2011

A minha escola


...

A minha escola é muito grande tem mais de 200 alunos.

É nela que aprendemos a ler, a escrever, falamos de lugares distantes, de civilizações diferentes de curiosidades engraçadas, enfim conhecemos o mundo.
Mas o melhor de tudo são os amigos e com quem brincamos e crescemos.
David


                                                  

Na escola aprendemos coisas importantes para o nosso futuro. A minha escola tem dez anos. Ela é grande e é bege alaranjado. O recreio é grande. Temos campo de futebol, escorrega, e baloiços.
Nas aulas aprendemos Matemática, Língua Portuguesa e Estudo do Meio. Nas A.E.C's temos Ciências, Inglês, Xadrez, Música e Educação Física.
   O que eu gosto mais é de Educação Física, de Xadrez, de jogar com o Magalhães, de escrever e de brincar com as minhas colegas.
A minha escola é sempre divertida
                                                                    Fim
Um abraço da vossa amiga Patrícia             


A minha escola                                                                                                                                                                                               
A minha escola é bonita e tem duas cores que são: amarelo e vermelha  no  telhado.Um parque infantil que tem escorrega e baloiços para brincar.
 Existe também uma horta oude cada turma cultiva os seus protutos que são por exemplo: couve – roxa, batatas, tomate, girassol,…

Eu gosto muito da minha escola.
Mariana Dias
     

 Ando na escola das Barrocas. É uma escola bonita de cores amarela claro e vermelho .Eu gosto muito da minha escola, de aprender com a minha professora, brincar com os meus amigos. O número da minha  sala é o 9. Na sala somos 20 alunos .Há duas estagiarias Carla e a Inês e a minha professora  chama-se  Aurora Dias. Este ano há um director novo e chama-se professor Lobo. Também há dois alunos novos a Andria e o João.
Temos um recreio grande onde costumo brincar.

 Luana

                                                                    
     Olá, eu sou a Beatriz, tenho oito anos e ando na escola das Barrocas, no terceiro ano.
      A minha escola é amarela e grande, tem uma horta, um parque infantil, uma creche, um campo de futebol, um ginásio, uma biblioteca, um laboratório e muitas salas de aula.
      Eu gosto da minha escola porque tenho lá muitos amigos e a minha professora é muito simpática. Além disso, gosto de fazer ginástica, de brincar no parque, de fazer experiências e de aprender.
Adoro a minha escola!
Fim

Beatriz Dias

         

A minha escola é bonita,grande e  tem muitas salas.
Na minha escola há um recreio com baloiços e. um escorrega O meu recreio é espaçoso.
Na verdade também há um laboratório tem tudo o material que precisamos.
A minha cantina é muito grande tem  um sítio fora e um dentro.
                                                                                                                                              Marta Guerra  


A minha escola é muito fixe. É amarela , tem quatro baloiços , um campo de futebol e um parque infantil. A escola tem onze trumas, um laboratório, uma unidade, uma cantina e à frente uma pré-escolar.

Mariana Rebelo

   
   A minha escola fica na zona das Barrocas em Aveiro.
   Esta escola tem dois andares, com imensas coisas:
-Tem cerca de dez salas de aulas; tem um laboratório; tem uma sala para meninos especiais chamada unidade; tem uma biblioteca; tem um ginásio; uma cantina e um recreio ao pé do infantário.
 No exterior também tem muitas coisas:
-com uma horta que é cultivada por alunos e professores. Na horta cultivamos girassóis; alfaces; tomates; couves.
No recreio fazemos muitas brincadeiras:
- Brincamos nos baloiços; no escorrega e os meninos jogam à bola.
Eu e as minhas amigas gostamos de jogar à macaca, à corda às escondidas, e às apanhadas.
  A minha professora chamada professora Aurora ensina-nos muito bem.
Eu adoro a minha escola.
Catarina
                
 A   minha  escola   é  muito   linda  tem   pré-escola,  primária, horta, campo  de  futebol, parque  e  baloiços…  aprende-se  muitas  coisas  interessantes .  A  nossa  sala  é  muito  bonita  como as  outras  salas. A  cor  da  minha  escola  é  amarela  e  da  pré  é  azul.
 A  minha  cor  favorita é o azul. Sabiam   que   o  azul  e  o  amarelo   são   as   cores   primárias   porque  são  a base   das  das  outras   cores.
Gosto   muito  da  minha  escola.

Pedro


A minha escola é grande e amarela.  Tem um parque , um campo de futebol ,um refeitório , um laboratório , uma biblioteca , um ginásio e uma horta.
O que eu mais gosto de fazer na escola é brincar com os meus colegas e aprender coisas novas.
Na minha escola há sempre o que fazer!
          Lara Gamelas Soares

A minha escola é grande e está pintada de amarelo. Tem muitas salas e uma biblioteca. Tem um recreio muito grande que devia ser relvado. Há baloiços e um escorrega.
Bárbara 

Todos os dias eu acordo cedo para eu ir para à escola. Lá eu aprendo coisas novas. Gosto de lá porque fiz muitos amigos e tenho uma professora muito fixe. Ela faz atividades engraçadas ah disciplina que eu mais gosto é Língua Portuguesa e a coisa que eu mais gosto de fazer na escola é jogar à bola com os meus colegas e também gosto de jogar xadrez nas A.E.C`S.
João Vítor Ariano da Costa

A minha escola é grande, tem muito espaço. Eu gosto muito do campo de futebol porque faço grandes jogos com os meus amigos.
A escola, também tem um parque infantil com um escorrega e baloiços onde eu gosto de brincar.   
Tiago

A minha escola é nas Barrocas

A escola tem uma horta onde há girassóis e feijões.
Tem muitas salas onde os alunos têm aulas.
Eu gosto da minha escola.                                         
Daniel