Aprender a fazer pão

Na quarta de manhã, a Luana e a mãe vieram até à escola para nos ensinar a fazer pão.
Começámos por ver os ingredientes:  água, azeite, farinha de trigo, fermento, sal, sementes de linhaça e de  sésamo e a máquina de fazer o pão.
A Luana explicou-nos os cuidados a ter antes de fazer o pão como lavar as mãos e apertar o cabelo e leu-nos o modo de juntar todos os ingredientes. A mãe Cristina também nos disse que já trazia a massa levedada para não perdermos tanto tempo e mostrou-nos essa massa.A Luana colocou um pouco de farinha nas mãos, fez umas bolinhas para colocar no tabuleiro, pincelou-as com a ajuda do João Moutinho e acrescentou as sementes de linhaça e de sésamo. O tabuleiro foi ao forno e ficámos a conversar acerca de algumas curiosidades do pão como a sua origem e os vários tipos existentes.
No fim provámos o pão simples, com manteiga ou com doce de abóbora, ao gosto de cada um, e estava delicioso. Vocês gostaram?
Obrigado Luana e mãe pelas novas aprendizagens.

Aqui ficam algumas fotografias da nossa "aula de culinária" :)

Os ingredientes e a máquina de fazer pão.

A Luana e a mãe a explicarem-nos o modo de confeção do pão.

A massa já levedada.

A Luana a fazer as bolinhas de pão.

O João Moutinho a pincelar o pão.

O tabuleiro pronto para ir ao forno.

O delicioso pão de sementes de linhaça e sésamo.

Desafio da semana: O Workshop nas vossas palavras

Como já devem ter reparado, no final da última semana não foi colocado nenhum desafio no blogue. Tal aconteceu porque no sábado estivemos reunidos no Workshop de Culinária Saudável. Desta feita, o desafio da semana é que nos contem o que acharam desta iniciativa: do que mais gostaram, o que aprenderam e ainda dúvidas e sugestões que queiram partilhar! Ficamos à espera das vossas palavras criativas, como sempre! Quem não conseguiu comparecer, pode sempre participar, colocando questões aos colegas e pais que estiveram presentes! Lembramos também que estão sempre a tempo de participar neste ou nos anteriores desafios, enviando as vossas respostas por e-mail para 3.turmabbarrocas@gmail.com ou trazendo para a escola em formato papel! Bom desafio...

Aula de Yoga

Inspire, relaxe a aproveite os próximos momentos para usufruir das fotografias da aula de Yoga que fizemos durante a tarde. Recebemos a visita da Filipa, professora de Yoga do João Ricardo, que nos brindou com momentos únicos de descoberta desta prática milenar... exercícios de postura, respiração e equilíbrio foram apenas algumas das propostas desta tarde diferente! Se ficou curioso pode visitar o espaço Surya em Aveiro e experimentar uma prática, sem compromisso! Lembre-se que não basta um corpo são, é indispensável uma mente sã também!

Ainda se lembram do que significa o "Om Namah Shivaya"?

Visita à Aveicorte

Hoje tivemos a oportunidade de visitar a camisaria "Aveicorte", cujas instalações ficam próximas da nossa escola. Pudemos perceber como se realiza todo o processo de confeção de uma camisa, desde a receção da encomenda, à execução, terminando no controlo de qualidade. Ficam algumas imagens para perceberem como a visita foi interessante...

Workshop de Alimentação Saudável

Queríamos agradecer a todos os alunos, pais e familiares que fizeram do workshop, não só um momento de aprendizagem, mas também um convívio onde se partilharam dúvidas, sugestões e vivências em torno do tema "Alimentação Saudável"! Um agradecimento especial à nutricionista Diana Saraiva, bem como às funcionárias e professores que ajudaram na organização do evento e que nos brindaram com a sua presença e simpatia. Aqui ficam algumas fotografias para recordarmos a nossa tarde de sábado especial...

As "compras" da despensa da Catarina

Apesar de ter demorado um bocadinho mais, a Catarina também quis participar no passatempo "Vamos às compras...". Aqui fica o texto e algumas das fotografias que nos enviou. Obrigado pela participação e boa sorte, acaba já hoje o passatempo do teu desenho :)

Nós como não tivemos tempo para ir às compras, decidimos ir à nossa despensa e procurar os produtos que tínhamos e que eram produzidos em Portugal. Encontrámos várias coisas: ovos, leite, bolachas Belgas, cereais, óleo, açúcar, farinha de milho, sumo Compal e fruta.   

Podemos ver que são produtos portugueses pelos rótulos que fazem publicidades como “compro o que é nosso”, pelo código de barras que começa por 560, pela bandeira portuguesa e no caso da fruta porque compramos diretamente ao produtor.


Catarina Ferreira e pais

Sessão com jogadores do Beira-Mar sobre Alimentação Saudável

Esta quarta-feira recebemos a visita de alguns jogadores do Beira-Mar, Joãozinho, Jaime e Abel Camará, que nos vieram falar sobre Alimentação Saudável. Tivemos a oportunidade de ser jornalistas por um dia e também de pedir um autógrafo e uma fotografia aos craques da formação aveirense!
Desde já agradecemos a sua disponibilidade e simpatia... aqui ficam algumas fotografias para recordarmos a sessão, bem como os ecos da passagem dos jogadores pela turma na comunicação social.

Beira-Mar
A Bola
Diário de Aveiro
Record

Os jogadores a responderem às perguntas dos alunos.

A plateia estava bem atenta.

Os jogadores a darem os autógrafos.

Camará a distribuir os bilhetes para o jogo

Joãozinho e Abel também oferecem bilhetes

A notícia no jornal A Bola

A notícia no Diário de Aveiro

A nossa turma no Jornal de Notícias

A notícia no Record